Растяжка: ключ к гибкости, здоровью и эластичности тела для детей и взрослых

Возраст:

от 3-х лет

Группа:

от 6 до 15 детей

Длительность:

1 час

Частота занятий:

2 раза в неделю

Стоимость:

5 000 рублей

Почему выбирают
Высшую Школу художественной гимнастики?

Растяжка является индивидуальным занятием, которое не только полезно, но и очень важно для здоровья детей и взрослых. Упор на растяжку необходимо делать, так как это помогает улучшить гибкость, повысить кровоток и уменьшить риск травм. Даже если ребенок занимается художественной гимнастикой, запись на растяжку все равно необходима, так как в рамках тренировок гибкости может быть недостаточно. Кроме того, занятия растяжкой не причиняют боли, наоборот, помогают расслабиться и снять напряжение.

Родители также могут записаться на растяжку, чтобы поддерживать свое тело в тонусе и укрепить мышцы, так как занятия растяжкой помогают не только повысить гибкость, но и сделать тело более эластичным. При этом, мы преподаем занятия в горячем зале, где поддерживается повышенная температура, из-за этого усиливается эффект от растяжки, помогая расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Таким образом, растяжка является не только полезным, но и приятным занятием для детей и взрослых. Она не только улучшает гибкость и здоровье, но и помогает повысить уверенность в себе и сделать тело более эластичным.

Лайфхак: Спортивная семья будет дополнительной мотивацией ребенка к занятиям.

Обратная связь

Заполните форму,
и тренер ответит на все ваши вопросы

Василеостровская

Малый проспект Васильевского острова, 66 (СШОР Василеостровского района)

Большой проспект Васильевского острова, 83 (ДК им.Кирова)

Уральская улица, 1к2

Приморская

Проспект КИМа, 26В («Мир детства»)

Морская набережная, 37к5
(Школа Монтессори)

Вилькицкий бульвар, 4 (Я - Романтик)

Чкаловская

Большая Разночинная улица, 25 («Гранатик»)

Крестовский остров

Константиновский проспект, 19

Петроградская

Улица Профессора Попова, 23Л

Удельная

Проспект Энгельса, 27Т

Фермское шоссе, 32

Афонская улица, 5

Пионерская

Коломяжский проспект, 19к2
(ТЦ «Капитолий» 3 этаж)

Электросила

Благодатная улица, 53

Прощадь Восстания

ул. Дегтярная 5-7

Выборгская/Лесная

Гельсингфорсская улица, 3Б

Заказать звонок

Заполните необходимые данные формы

Скидка 20% на первый абонемент!

Запишитесь на пробное занятие в Высшей школе художественной гимнастики

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Василеостровская"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Приморская"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Чкаловская"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро
"Крестовский остров"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Петроградская"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Удельная"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Пионерская"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро "Электросила"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро
"Площадь Восстания"

Заполните необходимые данные формы

Записаться в школу художественной гимнастики рядом с метро
"Выборгская/Лесная"

Заполните необходимые данные формы

Запись на пробное занятие Обратный звонок